В эпоху ЗОЖ (здорового образа жизни) один из самых распространённых советов звучит так: «Пейте больше воды — она выведет все токсины из организма!» Миллионы людей следуют этому правилу, веря, что обильное питьё — ключ к очищению и долголетию. Но правда ли это? В этой статье мы разберём популярный миф, опираясь на научные данные и медицинские факты. Оказывается, избыток воды не только не ускоряет детокс, но и может нанести вред здоровью. Что Говорит Миф? Миф гласит: если пить много воды (часто рекомендуется 3–4 литра в день или больше), токсины и шлаки «вымываются» из организма быстрее. Это якобы помогает печени и почкам…

В последние годы в интернете и социальных сетях активно распространяется легенда о том, что амарант — это древний «хлеб славян», который якобы позволял предкам жить до 300 лет, а Петр I запретил его выращивание, чтобы ослабить русский народ. Эта история звучит завораживающе: растение, дарующее бессмертие, забытое из-за заговора. Но насколько она соответствует реальности? В этой статье мы разберём миф по частям, опираясь на исторические факты, научные данные и анализ источников. Спойлер: амарант — полезное растение, но его связь с Древней Русью сильно преувеличена. Нам навязали мысль, что амарант был хлебом русского народа и благодаря ему существовали на Руси 300-летние старцы.…