Наукой доказано, что основную роль при заболевании играет состояние организма человека в момент его заражения и в период болезненного процесса. Здоровый человек очень редко заболевает, так как его организм имеет хорошие защитные свойства против инфекции и простуды. Грипп, ангина, бронхит, насморк, прострел и другие заболевания почти всегда являются спутниками ослабленного, изнеженного организма, боящегося сквозняков, привыкшего к закутыванию и чрезмерно тёплую одежду. Закаливание организма — единственное верное средство против простудных заболеваний. Люди, умело и постоянно закаляющие себя солнцем, воздухом и водой, почти никогда не простуживаются и не болеют. Закаливать себя нужно круглый год. Летом для закаливания хороши солнечные и воздушные ванны,…